SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Dieta do oceny. [redukcja]

    Post
    Ladies SFD

    No wlasnie Corum, popieram, ale jak jest z ta plaska? Bo z kolei spotkalam sie z podejsciem, ze nie jest to dobre cwiczenie dla kobiet. A jakie było wyjaśnienie takiej teorii?? :->

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2015-10-24 10:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i metanabol a rozstepy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja stosowałem krem dla kobiet po ciąży na rozstępy tanie i dobre

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2006-08-14 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Sztuka Walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niczego i są dobre. Jeśli już ktoś chce keav magę ćwiczyć to polecałbym najpierw potrenować ze dwa lata jakiś inny styl sportowy jak kick boxing - będziesz wtedy miał podstawy ze sportu i ta samoobronę sobie dobrze będziesz umiał wkomponować. Trenowanie samoobrony bez wcześniejszego zaplecza pachnie mi samoobroną dla kobiet - kurs 2 tygodniowy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2010-05-12 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Doping

    Mam dla kobiet w ciazy i okresie menopauzy %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2012-05-10 17:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby siłownia początki

    Post
    Ladies SFD

    wiem:) przez pomylke napisalem tam zwrot meski. z dieta faktycznie tragedia, przy twojej masie ciala taka glodowka nie pomoze niestety w odchudzaniu. musisz stopniowo nakrecic metabolizm, i zwiekszyc kalorycznosc. przeniose cie do dzialu dla kobiet:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2014-12-14 01:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona dla Kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    a coś konkretniej? jaki program,ile zajęć(tzn jak długo trwa kurs i czy to w ogóle kurs)? co za doświadczona kadra? z tego co kojarze to już chyba kiedyś organizowaliscie jakieś treningi tyle że nie dla kobiet.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-03-30 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona dla Kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    Już samo nazywanie Samoobrony dla kobiet 'Street Fightingiem' brzmi jak niezły żart... A poza tym fakt, że nie ma znaczenia z kim się ćwiczy też brzmi mało wiarygodnie. Bo mając do czynienia z wieloma sportami, a zwłaszcza SW pamiętam, że zawsze dobór partnera miał znaczenie. Jakoś nie wierzę w te trzy miesiące... Sam spuszczałem bez żadnego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-03-31 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona dla Kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    Walka uliczna - samoobrona - w którym miejscu jest żart? W nazywaniu kursów samoobrony dla kobiet Street Figthingiem / Walką uliczną. Jeśli nie rozumiesz dlaczego mnie to śmieszy, prównaj dwa poniższe filmiki. http://www.youtube.com/watch?v=TsLhpJOmEnY http://www.youtube.com/watch?v=JeyeG2RoRjE Ja uważam, że sparingi są podstawą w nauce SW. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-04-01 02:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona dla Kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    [...] psychicznie typa, który nie podkuli ogona tylko odda) - co zrobić, jeżeli szybkie zwycięstwo nie wyjdzie, a walczyć trzeba dalej Ciekawe która z kursantek "samoobrony dla kobiet" wiedziałaby co zrobić jeżeli kop w jaja napastmika nie trafi i gwałciciel strzeli jej petardę w piękną buźkę? Która zdaje sobie sprawę, w jakim stopniu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-04-01 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona dla Kobiet

    Post
    Sztuki Walki

    Ciekawe która z kursantek "samoobrony dla kobiet" wiedziałaby co zrobić jeżeli kop w jaja napastmika nie trafi i gwałciciel strzeli jej petardę w piękną buźkę? I właśnie dlatego jestem przeciwnikiem wszelkich kursów, które nie zakładają możliwości realnej bijatyki z przeciwnikiem tj. nie wprowadzają sparingów. Pierwsze zawody sportowe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-04-01 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla kobiety- proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    W temacie o thermo speed ktoś napisał, że dla kobiet lepszy jest therm line, bo t.speed jest bardzo mocny http://www.sfd.pl/thermo_speed_opinie-t195290-s15.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-02-17 01:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic pupe ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "moze nie jest bardzo spasiona"...to Ty facet czy kobita?? bo jak kopbita to nie siadaj na babę...a zresztą jak uwazasz. ale tej sztangi na plecy nie zakładaj bo dla kobiet to nie za bardzo tak jak pisałem powyżej powinno pomóc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2005-02-27 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa pośladków

    Post
    Ladies SFD

    https://www.youtube.com/watch?v=U1gqUouxm6o http://www.bodyinfo.pl/trening-dla-kobiet-na-miesnie-ud-i-posladkow.a2095 bez dwóch ostatnich ćwiczeń ponieważ nie mam możliwośći ich robić . Niestety nie znalazłam żadnego co by mi odpowoadał . dysponuje maksymalnym ciezarem 45 kg . i może by tutaj użyć treningu z progresja ciężarową co trening . Ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2016-11-23 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory produkt na spalenie tluszczu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - dieta Montignac http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166 - dieta Tluszczowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 - odchudzanie dla kobiet http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - samodzielne ukladanie diety http://www.sfd.pl/temat136356/ - redukcja tk.tluszczoej by misoo + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2004-05-16 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczy sie sally to przejdz na clean, srodki bardzo podobne do siebie, choc uwazam ze sally to srodek dla kobiet. Plusy to dluzszy okres bytu w organizmie i wolniejsze wysycanie beta 2 receptorow androgenicznych, lepszy profil tolerancji. To najlogiczniejsze wyjscie, efedryna zwieksza tempo metabolizmu tylko na poziomie 2-3%, Clenbuterol 10%. Im [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2008-02-23 09:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu jezeli ktos z nasz ulozy Ci diete. Musisz sama poczytac i ulozyc bo wiedza na temat zdrowego odzywiania to podstawa. Poczytaj posty podwieszone a tam znajdziesz rozne arty o odzywianiu dla kobiet.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2005-05-15 20:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straciłem ok 30kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kremy dla kobiet w ciąży ujędrniające skóre

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2016-05-27 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia ruda slaska -ruda

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Domino-Energia ??? najgorsza silownia w Rudzie...malo sprzetu, nawet dla kobiet nie w pelni przystosowany. A kadra... Jesli mowisz o tym Jurku to temu Panu dziękujemy Zmieniony przez - Vegl w dniu 2011-03-05 21:06:17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2011-03-05 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia dla kobiet

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Na Grunwaldzkim w Pumie zrobili właśnie specjalną sale dla kobiet. Jest wszystko to o czym piszesz łącznie chyba ze 20 sprzętów aerobowych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-01-14 01:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukaj kremów dla kobiet po porodzie moj brat takich uzywal i mu troche pomoglo :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-04-03 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)